產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
社會科學
想要度過各種緊張場麵的80種方法<想變得不緊張>的你…<可以緊張>！停職3次！逃往麻將廳！人生陷入僵局的兩位高手心理咨詢師將解說各種緊張場麵的對策方法。容易緊張的你，至今為止有沒有因為這樣的事情而煩惱過？・如果不緊張的話，就能順利地和人說話・想辦法防止臉馬上變得火辣辣的感覺・應該能做得更多…那個時候只要手不抖的話…那個人和誰都能說話，但自己總是很緊張・這麽緊張的自己是不是異常？抱著這樣的煩惱想著<想變得不緊張>的人，希望放下一度這種想法。緊張越想做點什麽，就會陷入更加緊張的惡性循環。重要的是麵對緊張的方法！本書介紹了每一個場麵緩解緊張的80種方法。另外，在拉姆網頁上刊登了支持本篇的緊張相關解說。也介紹了作者咨詢過的人剋服緊張的軼事。