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社會科學
【內容介紹】
通過哈佛、耶魯大學、斯坦福大學等的研究，探明了在复雜的世界上生存的秘訣！知道的話，對生存一定會有幫助的就是
本書介紹了心理學這門學問中被闡明的各種Life Hack。
在日常生活和商務場合、人生的各種局麵中被認為有用的便利的方法。
為了度過幸福的人生，了解Hack是非常重要的。
<這麽做就能減少勞動時間了。<這麽做就能變健康了。<這麽做就能有效率地學習了。
所以能變得幸福。
僅僅了解Hack，就能把<一度的人生>變成<最高的人生>。
【目錄】
第1章日常生活中使用的Life Hack
第2章人喜歡的Life Hack
第3章人喜歡的Life Hack
第4章工作中使用的Life Hack
第5章育兒中使用的Life Hack
第6章消除想法的Life Hack
【著者簡歷】
心理學家、立正大學客座教授、有限公司代表董事社長安吉爾德(音譯)
慶應義塾大學社會學研究科博士課程結業。
興趣是釣魚和園藝。
作者是《世界最尖端的研究教授的了不起的心理學》、《世界最尖端的研究教授的新事實心理學BEST100》(綜合法令出版)、《人與自己都能操縱！暗示大全》等，超過200冊。