漫畫成功追尋自己時間的時間管理大全/中島美鈴

漫畫成功追尋自己時間的時間管理大全/中島美鈴

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日本名: 単行本(実用) 教育 マンガで成功 自分の時間をとりもどす 時間管理大全 / 中島美鈴
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管理編號: BO4410550
發售日： 2024/05/29
製造商: 主婦之友社
著: 中島美鈴

產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。

教育
◆麵向無法馬上開始、總是遲到、無法排定優先順序、無法停止使用智能手機等因時間管理而煩惱的各位◆也適合因做的事情太多而頭腦混亂、容易陷入恐慌的ADHD型腦的人！◆由NHK出演而大受歡迎的認知行為療法專家中島美鈴老師教授的時間管理術◆通過學校裏不會教的科學方法讓人好好利用時間，恢复自己的時間！■人氣漫畫家，澀口PIROYO的苦惱分類漫畫解決■時間管理的失敗和處理方法用圖解解說■至今為止的時間管理失敗，不是你的錯，而是<腦的習慣>。■用學校裏沒有教過的科學方法，了解讓你輕松活動的機製！■大腦的執行機能有4個過程。取首字母，為了執行的合語！詳細內容請閱讀本書。■一定要看你的時間的失敗類型的核對表！