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家政學·生活科學
【內容介紹】
人與生俱來,有<陰>與<陽>重心或平衡的類型。
而且,如果不採取適合那種類型的身體活動方式,就會受重傷或痛苦。
作者是眾多藝人和運動員蜂擁而至的著名針灸師,13年來觀察1000多人的身體活動,持續研究"陰陽平衡"理論。
例如,<陰型>的女性穿高跟鞋也不會感到疲勞,而<陽型>的女性則會因屈膝而感到腰疼。
在卡拉OK熱唱時,<陰型>會朝上,而<陽型>容易下垂。
本書介紹了知道自己是哪種類型,注意適合那種類型的身體活動,避免不合適的活動,從而消除受傷和痛苦,提高自己的表現的方法。
【作者簡歷】
後藤多都彌
林德宇治療院院長。
被稱為佛陀手藝的著名針灸師。
在進行治療的同時,為了促進業界的發展和活性化,在全國各地舉辦了研討會和示範。
一