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日本隨筆隨筆
<一人>是指擁有選擇權。<一人>現在比以前更有"活著"的真實感。我希望我能為自己活得更好。(引用正文)"PARURU"是第一篇以獨特的視角講述島崎遙香如何快樂地度過一個人的生活的啟示，以及對一個人的想法的隨筆。在第32頁刊登了大量拍攝的照片！配合誰感受到呼吸困難，對一個人生活有不安和煩惱的人來說，一個人生活可能會很快樂！這本一冊稍微給人一種感覺。<不起眼的LINE集團0秒就退會>，<一想到從比別人更低的狀態開始就不在意別人的目光>，<作為對自己的獎勵一個人法式全套料理>等，充滿了PARURU風格的軼事。還網羅了實際利用的店鋪和商品名稱、娛樂等。此外，還收錄了麵向所有的<一人>的30種煩惱咨詢。