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食譜
推薦給初次製作一人份料理的人。<因為是一人份，所以想用很少的材料迅速製作><雖然不能花那麽多錢，但想吃好吃的東西>如果能攝取到營養就好了>……為了滿足這種要求，本書介紹了料理的入門指導和食譜。從烹飪器具和調味料的準備方法、準備、火候和裝盤等基本內容開始，把料理的製作方法和照片一起仔細地說明。即使是初學者，這樣的話應該也能輕松地開始料理。這本書全麵支持你的一個人生活！PART1製作前讀一下吧！初次的料理入門指南，PART2立刻想吃的時候的1種滿足食譜，PART3肉和豆腐的主菜，PART4大量蔬菜的配菜&湯，PART5不費功夫！2種菜式，PART6請朋友們開心的家庭聚會