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運動・體育提供一種簡單的方法,讓您改變健康長壽的行走方式。詳細的改善不好的行走方式的方法也是一大特點。附有動畫,通俗易懂。精通西醫和東洋醫學的作者診斷了8萬以上的行走方式,培養出了130多名門下學生。