減肥媽媽，最長5天在普羅格拉姆裏試著把更多的肥肉撕下來扔掉。食譜加倍篇/尼恩

家政學、生活科學 減肥媽媽，最長5天在普羅格拉姆裏試著把更多的肥肉撕下來扔掉。食譜加倍篇/尼恩

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 ダイエット母さん、最強5日間プログラムでもっと脂肪をちぎり捨ててみた。 レシピ倍増編 / にーよん
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管理編號: BO4004784
發售日： 2023/11/15
製造商: KADOKAWA
著: にーよん

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家政學·生活科學
在全國掀起"扔煙袋減肥"旋風的減肥媽媽回來了。從創下5萬部累計銷售額記錄的第一彈開始，經過約1年時間，第2彈發售了。第1彈的形式是刊登了Hanyan自己瘦了20公斤的故事和5天扔煙袋減肥的方法，第2彈主要刊登了5天扔煙袋減肥的方法。為了讓更多的人嘗試5天扔煙袋減肥，多刊登了食譜的模式。正在研究麵向想偷工減料的人、想增加份量的人的模式。