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社會轉校、搬家、跳槽等,追求人生的重大變化時,我們至少要考慮<改變環境>這種選擇。實際上,作者也多次改變了環境,但無法向一改變自己,人生也沒有向上。經歷了無數次的失敗後,寺田先生發現了比環境的變化更重要的事情。那就是改變麵對自己的方式,以及從在新的環境中遇到的人那裏接受語言的方式。在這本書中,由從女演員轉變為主持人的作者,講述了<為了改變自己的思考轉換>和<成為改變自己契機的《說話方式》的訣竅>。