魔女特雷位於腳下，動的<素>

家政學、生活科學 魔女特雷位於腳下，動的<素>

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日本名: 単行本(実用) 家政学・生活科学 魔女トレ 足元にある、動きの「素」
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管理編號: BO2772040
發售日： 2021/12/24
製造商: 日貿出版社
著: 西園美彌

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家政學·生活科學
因其驚人的效果而被稱為<簡直就像魔女一樣！>，這就是本書的書名<魔女教育>的由來。從孩童時期就熟悉芭蕾的作者，著眼於身體的基礎<腳趾>，公開從嘗試的話身體會立即發生變化的<魔法>那樣的訓練法的理論到實踐！介紹讓身體真正動起來的簡單有效的方法。還附帶有以參加研討會的心情觀看的QR視頻。