以簡單食材進行料理革命！龍地的便利店餐廳
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食譜
簡單！快速！也能攝取營養！便利店食材令人吃驚的一盤子裏大·變·肉--？冷凍蔬菜裏快餐食品、切好的蔬菜、飯團etc.迅速發現日夜進化的便利店食材的優秀的革命料理研究家Ryuji創造出的全部·便利店食材食譜！也收錄了很多Twitter上發布的食譜。餐廳級的"艷馬"食譜，共122種！PART 1大集合！超人氣食譜BEST16<惡魔的芝士土豆辣番茄醬><沙拉鷄肉芝士格雷派餅><無限金槍魚蛋黃醬冷凍扁豆>其他PART 2一盤子令人滿足！米飯&麵&麵包<鷄蛋湯炒飯><月薪前炒麵><全家芝士漢堡>其他PART 3加白米飯OK！均衡小菜<裙帶菜跟沙拉醬><干炸昆布母子蓋飯><濃厚土豆沙拉玉米濃湯>PART 4以快速獲勝！下酒小菜特化型食譜<炸茄子和生火腿的塔巴斯科辣椒醬腌製><裙帶菜和金槍魚的秒殺拌菜><鯖魚罐頭肉味增豆腐>其他PART 5一收尾！最幸福的甜點