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政治・經濟・社會讓自己放松的話，生活會變得輕松。□想要過度地滿足他人的期待□對與自己關系好的人感到有些過意不去□有時會因為自己過去做過的事而後悔□努力工作和戀愛，卻沒有得到回報這些都是<罪惡感>的原因！如果你現在感覺不到幸福的話，那背後隱藏著<罪惡感>，可能是不讓自己放松的原因。
