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體育
對實際教小學生的足球隊、研究足球的大學教授等，採訪了有效的練習方法，登載了大量的練習菜單。另外，不僅是足球技術，為了提高身體能力，也充實了運動·飲食。第1章重新審視基本的練習！第2章提高陷阱技能練習！第3章提高運球技能練習！第4章提高射門技能練習！第5章提高防守技能練習！第6章提高各個位置的技能練習！第7章掌握球隊的聯合·戰術練習！特別計劃「身體和能力一下子提高！運動和飲食」是任何水平的孩子都能享受的內容。