产品的明细 ※现在，产品的信息通过翻译机械翻译，所以内容可以不正确。请贵客原谅。
运动·体育
青春新书智慧/长时间的训练对肌肉合成有反效果！以短间隔(静止姿势)超高效地追赶肌肉的<静止姿势法>的话，1个部位=2分钟左右就会出现转眼间的效果，所以即使忙得无法确保训练时间的人也能实际感受到肌肉肥大·肌力增强。YouTube<山本义德筋训练大学>的权威教练，在自家(自重)、健身中心，根据训练场所的不同，介绍了面向一的<山本式静止姿势法>的做法及其精髓。万一
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青春新书智慧/长时间的训练对肌肉合成有反效果！以短间隔(静止姿势)超高效地追赶肌肉的<静止姿势法>的话，1个部位=2分钟左右就会出现转眼间的效果，所以即使忙得无法确保训练时间的人也能实际感受到肌肉肥大·肌力增强。YouTube<山本义德筋训练大学>的权威教练，在自家(自重)、健身中心，根据训练场所的不同，介绍了面向一的<山本式静止姿势法>的做法及其精髓。万一