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家政学·生活科学消瘦后想变成什么样？克服自卑感！为什么你想变瘦？轻松突破万部的人气<草草瞬食系列>读物篇【从这本书中学到的东西】●通过减肥克服<自我否定><自卑感>●通过正确的知识(瞬食知识)和习惯(瞬饮食习惯)，多吃也不会发胖。倒不如说<减肥>●通过减肥，<向前>(瞬食意识)，<人际关系>也发生变化
