努力可以系统化自己和他人都可以轻松持续努力的行为经济学/山根承子

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日本名: 単行本(実用) 社会科学 努力は仕組み化できる 自分も・他人も「やるべきこと」が無理なく続く努力の行動経済学 / 山根承子
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管理编号: BO4841442
发售日: 2024/08/09
制造商: 日经BP

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社会科学
【内容介绍】
像呼吸一样开始,一发现就成了习惯。
<可以努力>不是用根性论而是用科学来思考。
<这次一定要努力!>,
发现后就忘了…
没有那种事吗?
实际上努力是从行动经济学和心理学的观点重新把握,
与才能和性格无关,可以实现系统化。
・用行动经济学来思考第1章<努力>
第2章<努力随心所欲地持续健康饮食
・彻底贯彻5S(整理、整理、清扫、清洁、训练)
・有计划地结束暑期作业
…对这些烦恼发挥效果的一本书。
【目录】
用行动经济学来思考第1章<努力>
第2章<努力随心所欲地持续下去>4种机制
第3章<享受努力>能做到吗?
第4章<努力随心所欲地持续下去>4种机制
第3章<享受努力>能做到吗?
第4章<努力随心所欲地持续下去>2种机制
第5章<享受努力>能战胜困难
第6章【不努力的借口】(1)<这次运气不好啊>
与第7章【不努力的借口】战斗(2)<(即使不努力)也总会有办法的吧>
第8章<环境的恶劣影响>战斗
第9章对抗他人的低评价
第10章人为什么后悔?
【著者简历】
株式会社パパラカ研究所代表董事社长
博士(经济学)
专业为行动经济学。
行动经济学会常任理事、一一般社团法人投资信托会理事等
著有《从今天开始可以使用的行动经济学》(共著、大枣社)、《行动经济学入门》(共著、东洋经济新报社)等。