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社会科学本書は、リーダーの悩みに精通する著者が、真面目な人ほど陥りやすい「6つの壁」を想定。セルフ・コンパッションの手法を取り入れ、6つの壁を乗り越えて「疲れ切らずに成果が出る」方法を解説。理屈っぽい本にならないよう、各章の後半には、エクササイズを設定。読者が自分にやさしくなり、目の前にある壁を乗り越えられるように、ガイドする。
