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食谱简单美味，令人怀念的冰凉甜点的食谱集最适合夏季的冰凉零食的食谱集从果冻到糖渍水果、芝士蛋糕、冻糕、果冻、磅蛋糕、提拉米苏、布朗尼、刨冰、洋菜、馅蜜、蕨糕、御手洗团子、葛糕、年糕小豆汤等，简单美味，令人怀念的零食共34种。不使用鸡蛋、乳制品、白砂糖，取而代之的是甜菜糖、枫糖、豆乳酸乳、甜酒。因为使用了对身体好的材料，所以每天都想吃。
