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料理・美食料理研究家・村上祥子先生的微波炉料理的终极版。总之很简单,不费事,应用自如。已经不需要配方了!我们平时承蒙关照的微波炉。但是,经常有不知道真正的使用方法,反复失败,不遵守配方书中记载的分量・加热时间就不放心的情况。另外,也有因为不能熟练使用微波炉的十分,料理和收拾花费了很长时间,放弃(不知道)想做的料理的情况。本书通过介绍微波炉料理的基本的大规则和活用了大规则的料理配方,变得可以自由使用微波炉了。