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家政学・生活科学如果是罐装的话，去除糖分不辛苦！1个月1～2公斤，确实能完成。保持新鲜直接进行罐装，如果营养价值高的话，就能去除糖分！如果做晚饭的话，如果做成罐装的话，就不会勉强了。只有两种食材，只要能混合，只用微波炉就完成了。・・・即使是寿司师傅也坚持的话，就是罐装的减肥食谱！
