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社会科学
智慧生活文库/不知道的话，人生就会变得艰难？你是HSP？还是抑郁症？从"痛苦""痛苦"中迅速解放出来，轻松生活的方法，是由自己也有HSP倾向的作者传授的。作为这本书的作者的我，在二度之前也有过因抑郁症而痛苦的经历。但是，最近我确信，其实不是抑郁症，而是HSP(超敏感体质)。那么，HSP和抑郁症的区别是什么？共同点是什么？处理方法？两者共通的是，变得没有自我肯定感，对自己的自信也会消失。我会用这本书帮助你更轻松地生活。--高田明和