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【画面尺寸】宽版【影像特典内容】北海道盆骨体操ver.趣味MC集等【张数】1张【影像评语】唯一无二的运动系组合，Dacco赠送的有氧健身操系列第3弹。继初级篇、中级篇之后的本作，是在有氧健身操演唱会上展示的Progu拉姆。虽然难度很高，但是是想要尝试的内容。
