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【记录时间】55分【画面尺寸】宽版【张数】1张【影像评论】以通俗易懂的影像介绍了在喜马拉雅山高原的山谷中传播的威胁的返老还童法"西藏体操"的作者Peter Kelder的同名书籍。女演员兼西藏体操讲师越智静香，以通俗易懂的方式向初学者教授动作和呼吸的时机。
