商品説明
TJMOOK/インスタフォロワー9万7 000人。「1品で大満足!」「ふたり暮らしに使いやすいレシピ」と大好評のMYON(みょん)さん、初の本です。簡単だけどすっごくおいしい!食材もあるものでできる!と、大反響で、Instagramフォロワー数も急上昇中。食べた家族が思わず笑顔になる自信作ばかり。「いいね」が集まったバズりおかずから、お肉も野菜もたっぷり摂れる主菜、万能ダレ＆ソースまで、大充実の一冊。ふたり暮らしにちょうどいい、胃袋惚れさせレシピ180品です。【内容紹介】MYONの「おかわり!」の声がうれしい 毎日のふたりごはんPart1 いいねが集まった! バズり＆褒められごはん25Part2 チキン、豚バラがごちそうに! ボリューム満点! 肉おかずPart3 あと一品ほしいときにうれしい 簡単＆時短おかずPart4 一品で満足 丼、のっけごはん、パスタ、うどんPart5 飲みながらでも作れちゃう お酒がすすむ♪ 絶品おつまみコラム 万能ダレ＆ソース/お手軽サラダ/具だくさんおむすび/とっておきのスープ【著者プロフィール】食品会社勤務で培った商品開発の経験を活かし、企業のレシピ開発やレシピ動画の製作にも携わる。「胃袋を惚れさせる」をテーマに、一品でも大満足できるガッツリ系ごはんやおかずのレシピをSNSやレシピサイトで発信中。SNSの総フォロワー数は10万人越え(2023年12月現在)。身近な食材を生かしたレシピは、年齢を問わず多くの世代に「忙しい毎日でも作りやすい!」と好評を博し、同棲ふたり暮らしの日常から誕生した定番ごはんが広く支持されている。Nadia Artistとしても活躍中。