カルチャー雑誌 家政学・生活科学 NHK趣味どきっ! 日々の暮らしに活かす古武術の知恵 カルチャー

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管理番号: ZKIN157330
発売日： 2024/07/24
メーカー: 宝島社

商品説明

TJMOOK/日本古来の武術である古武術。その大本は、武器の扱い方、水泳や乗馬といった戦に関わる技術を磨くことにありますが、古武術で習得できる体の使い方は、現代の社会でも非常に有効。体を動かさないことによって体を痛めたり、疲れやすくなったりする現代人の悩みを解消します。体を楽にする、暮らしの中で活用できるといった視点で、古武術を紹介します。