ゆるめる力 骨ストレッチ

単行本(実用) スポーツ ゆるめる力 骨ストレッチ

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管理番号: BO941172
発売日： 2015/07/10
メーカー: 文藝春秋
著: 松村卓

商品説明

スポーツ
骨を意識して身体をゆるめるだけで日常生活はこんなにラクになる。老若男女、誰でも簡単にできて痛みまでとれる驚きのメソッド満載。