商品説明
心理学
【内容紹介】
選択理論で人生は変わる!
アメリカの心理学者:ウイリアム・グラッサーが提唱する選択理論心理学。
その考え方をわかりやすい文章と美しい写真でまとめた小さな本。
5つの基本的欲求と、個々人がそれを選ぶことでつくられる上質世界。
そのノウハウを使って、よりよい人間関係をつくる助けになる一冊です。
自分がコントロールできるものを知ること。
それが、自分の人生の舵を取るための第一歩です。
【目次】
Chapter(1) 選択理論ができること
Chapter(2) 人間関係の習慣
Chapter(3) 5つの基本的欲求
Chapter(4) あなたの上質世界
Chapter(5) 知覚??あなたが感じること??
Chapter(6) 全行動
【著者略歴】
医学博士。
1925年生まれ。
ウエスタン・ケース・リザーブ大学医学部で博士号修得。
精神医療の新しいアプローチ『現実療法(リアリティ・セラピー)』を著し、広く影響を与えるとともに、精神科医として幅広く活動。
公教育に関心を持ち、教育で上質を追求する改革を試み、『クオリティ・スクール』を著した。
クオリティ・スクールの取り組みは全米で250校にわたり、明確かつ高度な基準があるにもかかわらず、それを達成してクオリティ・スクールの認証を受けた学校が出現している。
また、選択理論を地域社会に浸透させる試みがニューヨーク州のコーニングで始められ、各地に飛び火する気配がある。
グラッサーのアイディアは、カナダ、オーストラリア、アイルランドのような英語圏だけでなく、ロシア、クウェート、イスラエル、韓国、シンガポール、フィリピン、イラン、マレーシアにも広がりを見せ、60数か国に広がっている。