商品説明
心理学
■“今”の自分の感情を正しく理解すれば、心を壊さずに最適な対処ができる。■ 8つの1次感情、8つの2次感情、そして複雑にこじれた3次感情…「プルチックの感情の輪」をベースに、あらゆる感情を詳細に解説!さらに感情の特定&マネジメント法も提供!■もくじ・はじめに●成功も幸せもすべては感情マネジメントで決まる!・序 章●感情の全体像がひと目でわかる「プルチックの感情の輪」・第1章●実は奥深い! 身近な「1次感情」を知り尽くす・第2章●複合された「2次感情」を自在にコントロールする・第3章●認めたくないから気づけない! 複雑にこじれた「3次感情」・第4章●つねに心に満たしたい「ポジティブ感情」・第5章●快適な感情を自分で作る「心のドライビング・テクニック」・おわりに●ビジネスシーンでこそ豊かな感情を楽しもう