単行本(実用) 社会科学 らく速読 脳科学が証明した世界一カンタンですごい読書術 / ヨンソ / 伊藤吉賢
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商品説明
社会科学
「読むのが遅い……」「読んでも忘れてしまう……」それは、読もうと頑張りすぎているから。教室数日本一で、９０％の人が効果を実感している「楽読メソッド」では、目、脳、体の緊張を解除。文章の意味がスルスルと、らく〜に入っていく、最高の読書体験を提供します。思考力、コミュ力、ビジネス力、自己肯定感、マインドフルネス……脳の使い方を変えるから、すべてに効果抜群！メソッド１心をほぐす（オープンマインド・リーディング）メソッド２体をほぐす（キラキラ体操、腹圧調整）メソッド３目をほぐす（眼筋ストレッチ、高速パラパラ）