「人生が充実する」時間のつかい方 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド / キャシー・ホームズ

単行本(実用) 経済 「人生が充実する」時間のつかい方 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド / キャシー・ホームズ

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管理番号: BO4002800
発売日： 2023/10/06
メーカー: 翔泳社
原著: キャシー・ホームズ
翻訳: 松丸さとみ

商品説明

経済
WSJベストセラー、米アマゾンの年間ベストブック入り!時間をつくるには、時間をつかおう。「時間貧乏」から脱出するため、行動科学や心理学に基づく14点のエクササイズに取り組み、「最適な時間のつかい方」を設計しよう。時短術やライフハックだけにとどまらない、最強の時間術!UCLAの人気講義の書籍化。