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商品説明
社会習慣シリーズ/「いつも仕事に追われている」「本当にやりたいことのための時間がない」と悩んでいる人に向けて、充実した毎日を送るための時間の使い方を伝えます。考え方・環境・スケジュール・効率化・メンタルといった様々な視点から解説し、仕事にもプライベートにも役立ちます。