単行本(実用) 倫理学・道徳 散らかる日常を機嫌よく回すためのライフハック50 捨てちゃえ、そんな思い込み 忙しい日々をエンジョイする技術(仮)
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商品説明
倫理学・道徳
そのこだわり、9割の人にとってはどうでもいい--私たちは毎日死にかけている。しかも、他人のために。家事、子育て、介護、仕事…少しは毒づく。でも、キホン機嫌よく、効率よくこなそうではないか。何よりも自分のために。人気エッセイストがシェアする、実践的で笑えるライフハック。第1章：私たちは何に追われているのか--思い込み・先入観・因習を捨てまくる第2章：私たちはちっぽけな存在である--抱え込まずに適度なさじ加減を知る第3章：私たちは揺らぐ存在である--迷ったり悩んだりは当然だがだいたい時間の無駄第4章：私たちは社会的な存在である--イラっとくることだらけの日常で凪メンタルを保つ第5章：しかし私たちはマジ最高の存在である--自己肯定感、黒帯になる