心が疲れない「正しい」休み方

単行本(実用) 社会 心が疲れない「正しい」休み方

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管理番号: BO2814661
発売日： 2022/04/28
メーカー: KADOKAWA
著: るろうに

商品説明

社会
イライラ、もやもや、うつうつとした気持ちがすんなり消える正しい休み方人間関係でのイライラ、もやもや、仕事での緊張、うつうつとした気持ちがすんなり消えていく心を癒やす休み方を紹介。心理カウンセラーの「るろうに」さんが優しく教える新時代の心の休息法です。