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倫理学・道徳デキる人は夜の使い方が一味違う!ビジネスパーソンにとって朝の時間はもちろん、夜の時間をどう使うかも重要な要素となっている。仕事で結果を出している人は、夜の時間でストレスや悩みを軽減し、集中力をアップさせている。その過ごし方のコツを、仕事、アイデア力アップ、人間関係、将来の夢、セルフマネジメントなどに分けて紹介。読んだその直後から誰でも実践できる実例をあげながら解説する実用的な一冊。
