商品説明
家政学・生活科学
生活・暮らし
首をコトコト、上下に1cm動かすだけでいい猫背は、頭の位置が前にズレたせい。二重アゴは、首の前傾によるたるみが原因。首をコトコト1cm動かし、首の後ろの筋肉を緩めることで、頭は正しい位置に戻せる。美姿勢でヤセ体質をつくるレッスン。
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首をコトコト、上下に1cm動かすだけでいい猫背は、頭の位置が前にズレたせい。二重アゴは、首の前傾によるたるみが原因。首をコトコト1cm動かし、首の後ろの筋肉を緩めることで、頭は正しい位置に戻せる。美姿勢でヤセ体質をつくるレッスン。