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家政学・生活科学生活・暮らし綴込付録:体重日記1枚付きダイエットの目的は健康な体と心を取り戻すこと! やせると性格も変わる!ウエスト?32センチ! おなかが凹む! 食物繊維と乳酸菌の最強の組み合わせで、腸スッキリ。やせホルモンを増やして中性脂肪や内臓脂肪がみるみる燃える。無理なくストレスなくやせて人生が変わります!