商品説明
【収録時間】
86分
【画面サイズ】
ワイド
【出演者一覧】
出演：雨村光朝
【枚数】
1 枚
【映像コメント】
道禅道場を主宰する雨村光朝が、動禅腹式呼吸法をレクチャー。横隔膜を上下させるため、自律神経を整えることができ、免疫力を高めることができる呼吸法をわかりやすく伝授するほか、健康について深く解説する。
【製作国名】
日
商品説明
【収録時間】
86分
【画面サイズ】
ワイド
【出演者一覧】
出演：雨村光朝
【枚数】
1 枚
【映像コメント】
道禅道場を主宰する雨村光朝が、動禅腹式呼吸法をレクチャー。横隔膜を上下させるため、自律神経を整えることができ、免疫力を高めることができる呼吸法をわかりやすく伝授するほか、健康について深く解説する。
【製作国名】
日