商品説明
【収録時間】
50分
【画面サイズ】
スタンダード
【グループ名】
ニューヨーカーが教える 簡単ピラティス
【映像特典内容】
New York トレンドスポット情報
【内容一覧】
胴体の筋肉群を鍛える3〜4/姿勢を正す3/腕を鍛える3/脚を鍛える3/大臀部(お尻)を鍛える3/腹筋を鍛える3/日常生活でできるエクササイズ
【枚数】
1 枚
【映像コメント】
話題のエクササイズ「ピラティス」の本場ニューヨークのインストラクターによるレッスン・ビデオ。体のゆがみやクセを矯正し、バランスの取れた体を目指していく。
【製作国名】
日