有贈品)生菜俱樂部2024年7月號 #N/A

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贈品:小冊子1件/合訂本贈品:小冊子1件
【內容介紹】
本期推出了大受歡迎的Mizuki先生的茄子菜特集和<不管多麽熱都不會吃力！>特集的2個菜單。
茄子菜主要的菜和做好的菜等，種類繁多！此外，還介紹了能攝取到蛋白質和蔬菜的<營養鹽>和對苦夏有效的<不酸的醋菜>等，讓夏天開心的菜譜。
除了料理特集以外，還有在盛夏熟睡的訣竅和預防苦夏的彈性等，現在想知道的信息滿載。
其他，從菜譜的煩惱中解放出來！話題的<菜譜日歷>，有很多讀音！在深入贈品的<西紅柿的菜BOOK>。
成人的NEWS連載由小山慶一郎登場。
有很多漫畫隨筆！生菜俱樂部7月號。
【料理】
●能攝取蛋白質和蔬菜的
營養鹽
●預防苦夏的方法
●預防苦夏的方法
●預防苦夏的方法
●預防苦夏的方法
●預防苦夏的方法
超人氣連載！
●大人的NEWS是小山慶一郎
漫畫隨筆連載組・・・新久千映，Takinaseko，鷄蛋山鷄蛋素麵素麵奇異果一贈品