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TJMOOK/體溫的下降，影響基礎代謝和免疫能力，是引起身體不適和疾病的原因。隨著年齡的增長，在不知不覺中下降，所以老年一代特別需要對策。由各領域的專家指導對冷敷和血液循環有幫助的食物、運動方法、規則等。另外，向您介紹一個總是活潑好動的人實踐的<不讓身體受涼的習慣>。
