產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
TJMOOK/從佛陀的教誨中學習不因憤怒而焦躁，或鬱悶地積攢壓力而活著的秘訣。在日常生活的什麽樣的場合下，採用佛陀的教誨來調整心靈，使用插圖通俗易懂地進行解說，從今天開始馬上就能實踐。<不要勉強控製身心><攻擊他人的心情會產生煩惱><即使什麽都沒有也要懷著豐富的心情>等，這本一冊掌握了以平靜的心輕松地度過人生的訣竅。
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