有趣地了解老年人脂肪的新常識

家政學、生活科學 有趣地了解老年人脂肪的新常識 文化

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日本名: カルチャー雑誌 家政学・生活科学 面白いほどわかる シニアのための脂肪の新常識 カルチャー
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管理編號: ZKIN153569
發售日： 2024/04/09
製造商: 寶島社

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TJMOOK/以老年的肥胖為主題，從學術的話題到雜學的話題，在醫師的監修下進行通俗易懂的解說。除了老年內臟脂肪型肥胖的注意點，肌肉力量的減少和肥胖相重疊的肌肉減少癥不肥胖的方法等之外，還解說老年過瘦的弊病，優質的脂肪的攝取方法！