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TJMOOK/無論如何都不能離開的東西,固定觀念中不能捨棄的東西等,果斷地捨棄的話,身心都會變得輕松。不由得持續下去的無謂的交往,和只是給而已的與家人的關系等,從身邊的東西到精神上的東西,如果捨棄的話會變得輕松的100個介紹。讀了這本一冊,背負著多餘的東西的人,今後的人生一定會變得輕松!