<簡單>選擇自律神經的理由/小林弘幸

新書 <簡單>選擇自律神經的理由/小林弘幸 青春新書游戲書

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日本名: 新書 医学 「シンプル」な選択が自律神経を整える理由 / 小林弘幸 青春新書プレイブックス
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管理編號: BQ105327
發售日： 2023/09/19
製造商: 青春出版社
著: 小林弘幸

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醫學
青春新書PLAY BOOKS/有很多東西和信息，容易被認為是一見好的事，其實這種選擇的過多會產生迷惑和壓力，這是擾亂自律神經的原因。要調整自律神經，讓身心都在最佳狀態度過，<簡單>是一號。自律神經研究的第一人教授的，將每天變成好的潮流的提示。