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心理學這是寶島社新書/單行本隨筆《鐮田式<盡管如此>的生活方式》的新書版。<盡管80歲><盡管得了癌癥>，盡管如此，人類直到末日來臨的那天，發生不好的事情時，也要爬起來向前時，為了健康地生活下去，<盡管>這個詞是必要的，這本書是<盡管>這個鐮田先生的獨特的魔力詞匯所蘊含的，提出了在人生100年時代健康地活下去的啟示的隨筆集。滿載著從讀的那天開始就可以使用的想法。還追加收錄了新的隨筆。
