一目了然！立即見效的穴位便利貼/齋藤充博
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家政學·生活科學
【內容介紹】
慢性不適、急速襲來的不適……。
雖然不能馬上去醫院，但想想辦法解決的人，請務必按<穴位>。
穴位在全身都有經絡，通過按能緩解癥狀，
可期待預防。
本書按癥狀分別介紹穴位，因此
能迅速解決令人在意的煩惱。
通過簡單易懂的插圖能馬上知道穴位的位置，
寫著按壓方法和訣竅，因此可以馬上實踐。
便於攜帶的3種穴位
本書的使用方法
第1章消除日常疲勞的穴位
第2章改善突然出現的身體不適的穴位
第3章消除各種煩惱的穴位
第4章改善突然出現的心理煩惱的穴位
第5章對困擾的身體不適有效果的穴位
【著者簡歷】
齋藤充博
指壓師
畢業於埼玉大學教養學部。
日本指壓專業學校(浪越學園)。
著作《因育兒身體已經到極限了該怎麽做才好》(青月社)，監修的書《拉伸穴位》(日本文藝社)。