![share weibo](http://service.weibo.com/share/share.php?url=https://www.suruga-ya.com/zh-hant/product/BO4916517&title=BORN TO RUN 2～從"奔跑的民族"學習的終極的訓練指南/剋裏斯托弗·麥剋杜格爾/埃裏剋·奧爾頓&pic=https://www.suruga-ya.com/themes/surugaya_global/images/products/no_photo.jpg "share weibo")
產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
其他各國隨筆及隨筆
輕松、輕盈、順暢。傳說中的長跑者塔拉烏馬拉族的秘密就在那裏！飲食、健身、娛樂方式等重新啟動運行的七本柱，完成的90天程序拉姆，故障的預防和治療等都進行解說。跑步者聖經『BORN TO RUN』的精神氣息的決定版指南。
產品描述 ※現在，產品的信息通過翻譯機械翻譯，所以內容可以不正確。請貴客原諒。
其他各國隨筆及隨筆
輕松、輕盈、順暢。傳說中的長跑者塔拉烏馬拉族的秘密就在那裏！飲食、健身、娛樂方式等重新啟動運行的七本柱，完成的90天程序拉姆，故障的預防和治療等都進行解說。跑步者聖經『BORN TO RUN』的精神氣息的決定版指南。