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高齡者醫療的第一人人・和田秀樹滿懷期待地解說！現在最令人愉快的<高齡者積極活動>的指南書。作為現代生活的糧食而備受關注的<積極活動>。原本是以年輕人為中心使用的詞匯，但是最近從<幸福的生命>的觀點出發，向高齡者推薦的活動變得活躍起來。・支援選手訪問設施時，忘記拐杖而跑來・喜歡小孩而開始在小學生保育所工作後，交了70歲差的朋友・退休後夫婦一起周游世界，訪問了43個國家等有什麽能夠支援的人，能夠專心投入的話，人就會越來越有精神。這本書是以這樣的<積極活動>為主題，匯總了高齡者能夠活得生機勃勃的習慣和具體事例的一冊。高齡者醫療的權威，麵向高齡者的書籍的暢銷作品多數的作者以醫學的証據為基礎進行解說。推薦給希望找到生活的價值，快樂健康地度過的高齡者和有著高齡父母的40～60歲的人。