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食譜如果有電飯鍋的話，準備平均5分鐘就能做出3種料理！刊登了很多革命性的創意。除了SNS上公布的鐵板外，還收錄了可以自己組合蒸飯、菜、小菜製作的食譜方案。當然，把蒸飯換成白米飯也OK！有了這1本的話，只用電飯鍋就能做出符合當天心情的菜單了。■推薦給這樣的人■即使累了也想讓家人<好好地>吃·想控製脂肪，想吃很多肉和蔬菜·想好好地洗東西，不想拿出煎鍋和盤子·想了解電飯鍋烹飪的新的可能性※本書使用5合炊的電飯鍋。
