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家政學·生活科學
只需模仿吃7天！的<神瘦7天減肥>，不分男女的減肥成功者輩出的石本先生，在這本書中提出的是<神瘦乘算減肥>。神瘦減肥的進化版，不僅能減肥，還能恢复健康、改變外觀、讓肌膚變漂亮等，返老還童效果加倍的超級減肥法。效果加倍的理由在於營養素的組合，例如，<鉀×維生素B6><蛋白×鎂><蛋白×維他命C><維他命A×維他命E>等，石本先生作為至今為止的減肥指導的集大成而完成的組合。介紹2個7天身體會變化的1日3餐的飲食方案。完全不了解營養素和食材也沒關系。就像平常的神瘦一樣，只要模仿就能出結果。Lets Try！